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Nos courses

Retour sur le 5km de Tout Rennes Court

Avant d’apprendre ma grossesse, j’avais clôturé la saison sur les pavés du Semi-marathon de Tout Rennes Court. L’édition annuelle de Tout Rennes Court offre un week-end de sport riche en émotions et en foulées. Avec son panel d’épreuves, chacun y trouve son bonheur. 12 semaines après la naissance de ma fille et une reprise bien amorcée, j’ai longtemps hésité sur le format à faire. Cette année, ce sera donc le 5 kilomètres, dont le départ est le 8 octobre à 14 heures.

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Retour sur le Semi-Marathon Run in Lyon

Run in Lyon : une grand-messe du running qui rassemble chaque année de plus en plus de coureurs, du sportif aguerri au novice débutant. L’événement ayant rassemblé près de 30.000 participants sur les différents formats proposés lors de cette 8ème édition, ce fût sans nul doute LE jour de l’année où la ville appartenait réellement aux coureurs !  Continue Reading

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Retour sur l’Ardèche Run

L’Ardèche… coup de cœur pour la région et la qualité de ses paysages lorsque j’y ai séjourné pour la première fois l’année de mes 16 ans.  C’est avoir plaisir que j’ai redécouvert ce département il y a de cela quelques mois lors d’un week-end touristique: dès lors, impossible de ne pas vouloir s’inscrire à l’Ardèche Run après avoir pris connaissance de cette course ! Continue Reading

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Retour sur les 10km de l’Horloge

Après une saison estivale marquée par l’absence de courses au sein de mon programme, c’est l’heure de la rentrée sportive !  Quoi de mieux que les 10km de l’Horloge pour initier cette reprise ? En 2015, ce fût la première course sur route à laquelle j’ai participé suite à mon déménagement en terres lyonnaises. Le parcours étant roulant et sans difficultés majeures, j’y avais d’ailleurs établi mon record sur la distance à l’époque (retrouvez mon compte-rendu ici).

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Running

La pratique du trail et ses avantages

Passer des routes bitumées aux single-tracks en forêt : difficile de faire marche arrière parfois lorsqu’habitué(e) à la course sur route, vous vous initiez avec plaisir à la pratique du trail. Moins de monotonie et des terrains de jeu variés, ce sport suscite un engouement conséquent ces derniers temps, en témoigne le succès de certaines courses dont le nombre d’inscrits ne cesse d’augmenter.

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Running

Planifier ses objectifs en course à pied

Que ce soit dans la vie courante ou dans un domaine précis tel que la pratique d’une activité sportive, se fixer des objectifs est essentiel pour progresser et garder la motivation. Du coureur débutant au runner expérimenté, courir avec un but en tête renforce la détermination, permet d’aller de l’avant tout en cherchant à s’améliorer continuellement.

Évidement, les objectifs sont propres à chacun et doivent surtout être réalistes sous peine de déception en cas d’échec ! Selon votre niveau, votre temps d’implication et vos envies, voici quelques pistes qui vous aideront peut-être à fixer et à préparer vos futurs objectifs en course à pied.

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Retour sur la Course du Cœur

Je n’avais pas spécialement prévu de m’inscrire à une course en cette fin de mois d’avril. Pourtant, de nombreux coureurs avaient déjà pris rendez-vous au parc de Gerland pour l’édition 2017 de la Course du Cœur. Le principe ? Participer à un événement caritatif au profit des enfants hospitalisés à l’Institut d’Hématologie et d’Oncologie Pédiatrique de Lyon. Courir pour la bonne cause, une bonne raison pour se lever tôt un dimanche matin, non ? 🙂 Continue Reading

Testing produits

On a testé les New Balance Vazee Rush V2

Dans le courant du mois de Novembre, nous avons eu la chance de recevoir un joli colis de chez New Balance. Toutes de bleu et de rose vêtues, les New Balance Vazee Rush V2 ont déjà tout pour plaire esthétiquement. Faisant partie de la collection automne/hiver de la marque, ces chaussures de course pour femme disposent de tout ce dont vous avez besoin en éliminant le superflu. Après quelques sorties avec, voici nos impressions. Continue Reading

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Retour sur le 10km des Foulées San Priotes

2 semaines après avoir participé au trail givré de Montanay, j’ai eu envie d’ajouter un dossard à ma collection en m’inscrivant aux Foulées San Priotes quelques jours avant l’événement. Course incontournable de la région lyonnaise, j’avais déjà participé au semi-marathon l’année précédente (retrouvez mon compte-rendu ici) et malgré le tracé peu roulant de la course, j’y avais battu mon record personnel sur la distance et j’en garde un très bon souvenir !  Continue Reading

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