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Nos courses

Retour sur la CREATIVE Chantepie – 10km

A la fin novembre, ont lieu chaque année, les 10 kilomètres de Chantepie. Course de cœur pour moi puisque c’est la toute première course que j’ai faite, il y a quelques années déjà. C’est aussi la ville où je vis donc c’est encore plus motivant. Après 3 ans sans participer à cette course, je suis plus que ravie de la faire. Surtout que c’est mon premier 10 kilomètres officiel depuis mon accouchement.

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Nos courses

Retour les foulées de la presse de la Manche

Chaque 11 novembre, Cherbourg organise ses traditionnelles foulées de la Presse de la Manche. Organisées en partenariat avec le célèbre journal local « La Presse de la Manche », cet événement rassemble bon nombre de participants dans les rues. L’année dernière, j’y avais été en tant qu’accompagnatrice. En effet, j’avais déjà appris ma grossesse et j’étais encore frileuse, ou plutôt, très malade ! C’est donc Teddy qui avait pris le départ de l’une des épreuves. Cette année, et pour la première fois dans ma ville natale, je cours le 5 kilomètres.

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Nos courses

Retour sur la Féminine Yves Rocher

L’avant dernier week-end d’octobre est souvent synonyme de sport pour la ville de Rennes. En effet, le dimanche a lieu le marathon Vert de Rennes et son panel d’épreuves athlétiques : marathon en solo, marathon en duo, marathon en relais, la marche nordique et enfin la féminine Yves Rocher (en marche ou en course). Le marathon Vert porte bien son nom puisqu’il a un but caritatif : courons pour la planète en plantant un arbre en Inde par kilomètre parcouru. Cette année, pour la 7ème édition, plus de 4 000 coureurs ont franchi la ligne d’arrivée. Cette année, j’ai décidé de refaire la féminine Yves Rocher (j’avais déjà fait cette course en 2014 sous le format 5km) toujours dans une optique de reprise après grossesse. Retour sur cette belle course au coeur de Rennes.

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Blog

Débuter la pratique du vélo de route

Dans un précédent article, j’avais déjà parlé du vélo de route en montrant brièvement les différences avec le VTT. A présent, si vous avez décidé de vous mettre à la route, il faut passer par une phase d’apprentissage et bien s’équiper pour apprécier la pratique. Dans ma reprise sportive après la venue de Clarysse, j’ai inséré le vélo de route car c’est moins traumatisant pour le corps et cela m’a permis de brûler des graisses et de retrouver une forme physique.

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Nos courses

Retour sur le 5km de Tout Rennes Court

Avant d’apprendre ma grossesse, j’avais clôturé la saison sur les pavés du Semi-marathon de Tout Rennes Court. L’édition annuelle de Tout Rennes Court offre un week-end de sport riche en émotions et en foulées. Avec son panel d’épreuves, chacun y trouve son bonheur. 12 semaines après la naissance de ma fille et une reprise bien amorcée, j’ai longtemps hésité sur le format à faire. Cette année, ce sera donc le 5 kilomètres, dont le départ est le 8 octobre à 14 heures.

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Running

Les trails à ne pas rater dans le Grand Lyon

Lassés de courir sur le bitume ? Vous souhaitez multiplier les terrains de jeux pour briser la monotonie des courses sur route ? Sachez qu’il existe plusieurs compétitions à Lyon et en périphérie qui valent le détour ! Chacune y va de ses spécificités : de jour ou de nuit, en solo ou en équipe… nous bénéficions d’un panel conséquent de courses lors desquelles le dénivelé peut parfois piquer les jambes 🙂  Continue Reading

Running

CAP sur l’automne

Le 21 septembre arrive à grand pas et c’est la fin de l’été. Nous entamons officiellement la période automnale. Nous avions déjà abordé la question du changement de saison mais dans l’autre sens, de l’hiver vers le printemps avec la montée de la sève dans les arbres. Ici, c’est le contraire qui va se produire. La sève va descendre, les feuilles vont tomber et les jours raccourcir. La transition me semble plus difficile dans ce sens. Focus sur les réflexes à adopter au changement de saison pour passer le cap.

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