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Fitness Running

Jamais sans mes applis

C’est vrai que courir est le sport le plus facilement réalisable pour toute personne désireuse de se (re)mettre au sport. Il vous suffit d’une paire de basket, d’une tenue et de motivation. Mais il peut s’avérer très pratique, si l’on a pas envie d’investir dans des montres GPS, de se procurer quelques applications pour pouvoir suivre son activité ou bien pour faire du renforcement musculaire tout en restant à la maison. Continue Reading

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