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boire

Testing produits

Test des ceintures running Kalenji et Flipbelt

Elles deviennent indispensables à tout bon coureur, surtout en sortie longue, quand nous avons besoin d’emmener des objets avec nous ou de boire.  Vous l’avez deviné, nous parlons des ceintures de running. Quelles soient porte bidon ou encore porte-clefs, elles sont bien pratiques. Focus sur deux modèles que j’ai testé : la Flipbelt™ et la ceinture Kalenji™ 2 bidons 115ml.

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Santé

Le pouvoir de l’eau sur la santé

L’eau est le principal constituant du corps humain, représentant 65% de l’organisme. L’eau est partout et elle est essentielle pour vivre et performer. Elle joue un rôle prépondérant concernant notre santé et reste une source d’énergie importante. Je ne suis pas une adepte des boissons sucrées et je ne crois pas en ces breuvages censés nous donner de la force avant et après course. Je crois en la pureté de l’eau et en ses bienfaits quand on l’ingère ou quand on l’utilise pour se soigner. On vous dit tout sur les pouvoirs de l’eau.

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