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Nos courses

Retour sur les 10km de Noyal sur Vilaine

Ce dimanche 13 mai, Teddy et moi avions pris rendez-vous sur la course des 10 kilomètres de Noyal sur Vilaine. Décidés à la dernière minute, nous nous sommes inscris sur le challenge Elle et Lui. Le concept est simple : faire 10 kilomètres ensemble et passer la ligne d’arrivée ensemble. Cependant, pour des soucis d’organisation, nous n’avions pas anticiper la garde de notre fille. Du coup, après la validation auprès des organisateurs, on a décidé de courir non pas à deux, mais à trois ! Compte rendu sur notre première course officielle en poussette.

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Running

Courir au féminin

Ne vous êtes vous jamais posées la question de savoir pourquoi nous sommes différentes des hommes dans nos pratiques sportives? Une certaine inégalité innée semble bien présente quand on regarde simplement les performances sportives hommes et femmes. Le record du 10km masculin est à 26m17s alors que le féminin est à 29m17s. D’où proviennent ces différences ? Et qu’impliquent-elles ?

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Nos courses

Retour sur la Thoréfoléenne

Ce week-end avait lieu la 36ème édition de la Thoréfoléenne. Comme son nom l’indique, c’est un événement qui se déroule à Thorigné-Fouillard, à coté de Rennes et rassemble les fidèles coureurs autour de plusieurs formats de course. Cette année, Sarah prenait le départ du 7.5 kilomètres à 9h30.

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Santé

Faire du sport pour mieux travailler

On a déjà prouvé plus d’une fois les bienfaits du sport dans la vie de tous les jours pour la santé, mais qu’en est-il de la relation sport et travail ? Vous êtes surement de ceux qui ont toujours un sac de sport dans la voiture ou une paire de basket au pied du bureau et vous le revendiquez fièrement. Comment prouver les bons effets du sport sur votre vie professionnelle?

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Nos courses

Retour sur le trail du porteur d’eau – Elle et Lui – Edition 2017

Comment ne pas retourner à nos premier amours après plus de deux ans de vie commune…Le trail du porteur d’eau en duo, c’est un peu notre course. Rappelez-vous en 2015, j’avais, pour la première fois, tester un trail en compétition et qui plus est, en duo. (Retour sur le trail du porteur d’eau – Edition 2015). L’année dernière, c’était impossible avec ma grossesse. En conséquence, cette année, on ne s’est pas posés la question et on a signé de nouveau pour cette course. En plus, la course fait peau neuve : nouveau parcours 100% trail !

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Nos courses

Retour les foulées de la presse de la Manche

Chaque 11 novembre, Cherbourg organise ses traditionnelles foulées de la Presse de la Manche. Organisées en partenariat avec le célèbre journal local « La Presse de la Manche », cet événement rassemble bon nombre de participants dans les rues. L’année dernière, j’y avais été en tant qu’accompagnatrice. En effet, j’avais déjà appris ma grossesse et j’étais encore frileuse, ou plutôt, très malade ! C’est donc Teddy qui avait pris le départ de l’une des épreuves. Cette année, et pour la première fois dans ma ville natale, je cours le 5 kilomètres.

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Running

Initiation au Run-Poussette

Vous êtes coureuse ou coureur et vous voulez faire du sport malgré vos contraintes parentales. C’est à la mode et c’est un bon compromis : mettez bébé dans la poussette et allez courir ! Cependant, avant de partir, il faut respecter certaines règles de sécurité et de bonnes conduites.

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Nos courses

Retour sur la Féminine Yves Rocher

L’avant dernier week-end d’octobre est souvent synonyme de sport pour la ville de Rennes. En effet, le dimanche a lieu le marathon Vert de Rennes et son panel d’épreuves athlétiques : marathon en solo, marathon en duo, marathon en relais, la marche nordique et enfin la féminine Yves Rocher (en marche ou en course). Le marathon Vert porte bien son nom puisqu’il a un but caritatif : courons pour la planète en plantant un arbre en Inde par kilomètre parcouru. Cette année, pour la 7ème édition, plus de 4 000 coureurs ont franchi la ligne d’arrivée. Cette année, j’ai décidé de refaire la féminine Yves Rocher (j’avais déjà fait cette course en 2014 sous le format 5km) toujours dans une optique de reprise après grossesse. Retour sur cette belle course au coeur de Rennes.

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